Видеокурс: Оздоровительные практики на основе боевых искусств

Желаете поправить здоровье, самостоятельно изучить технику боевых искусств и освоить работу со спортивным инвентарём - Отличная идея!!! Самостоятельно вполне реально.

Предлагаю видеокаталог "Оздоровительные практики на основе боевых искусств" с уникальным спортивным инвентарём:

* деревянные тренировочные шесты и палки; * традиционные китайские мечи, копья, алебарды; * тренировочные нунчаки; * казачьи шашки; * двухзвенные и трёхзвенные цепы; * стальные цепи и шары; * кожаные кнуты; * инвентарь для Вин Чун; * и многое другое.

В систематизированном каталоге (из личного архива регулярных занятий за 5 лет) представлено более 3480 видео продолжительностью от 45 до 180 секунд;

* видеокаталог содержит упражнения с элементами разминки, вращения и махи одной и двумя руками, забросы, перехваты, развороты, хват двумя руками и обратный хват, приседания, комбинации элементов одной и двумя руками, упражнения на месте и в движении, и многое другое;

* видеокаталог расчитан на регулярные самостоятельные занятия не менее 2-х раз в неделю по 30-40 минут;

* оздоровительные практики идеально подходят для самостоятельных занятий дома, в спортивных залах и клубах, на спортивной площадке или на природе.

Оздоровительные практики на основе боевых искусств - это комплекс движений, который помогает укрепить организм, улучшить работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развить выносливость, гибкость и силу без чрезмерной нагрузки. Их главная задача - не спортивные рекорды, а оздоровление, профилактика заболеваний и повышение качества жизни.

Практика техник боевых искусств - это не просто заучивание ударов и блоков, а целостный процесс, который развивает тело, учит контролировать разум и постигать философию стиля.

* получить онлайн доступ к видеокаталогу на 12 месяцев: 12.000 руб.

P.S. В случае заинтересованности пожалуйста заполните форму Заказа.

При регулярных тренировках по нашей программе Вы получите обновлённое, спортивное тело: а это показатель физического здоровья организма, его возможностей и силы.