Видеокурс: Оздоровительные фитнес-упражнения для самостоятельных занятий

Желаете поправить здоровье и самостоятельно освоить работу со спортивным инвентарём - Отличная идея!!! Освоить работу со спортивным инвентарём самостоятельно вполне реально.

Предлагаю видеокаталог "Оздоровительные фитнес-упражнения для самостоятельных занятий" с уникальным спортивным инвентарём:

* деревянные гантели для фитнеса; * деревянные Дабл Балл Стаффы; * деревянные палочки для Тайцзи; * деревянные и пластиковые шары Тайцзи; * ленты Дракона; * мячи для фитнеса на верёвке; * ракетки для Тайцзи; * фитнес флаги; * тренировочные пои; * упражнения без предметов.

В систематизированном каталоге (из личного архива регулярных занятий за 5 лет) представлено более 1860 видео продолжительностью от 45 до 180 секунд;

* видеокаталог содержит упражнения с элементами разминки, вращения и махи одной и двумя руками, забросы, перехваты, развороты, хват двумя руками и обратный хват, приседания, комбинации элементов одной и двумя руками, упражнения на месте и в движении, и многое другое;

* видеокаталог расчитан на регулярные самостоятельные занятия не менее 2-х раз в неделю по 30-40 минут;

* оздоровительные фитнес-упражнения идеально подходят для самостоятельных занятий дома, в спортивных залах и клубах, на спортивной площадке или на природе.

Оздоровительные фитнес-упражнения - это комплекс движений, который помогает укрепить организм, улучшить работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развить выносливость, гибкость и силу без чрезмерной нагрузки. Их главная задача - не спортивные рекорды, а оздоровление, профилактика заболеваний и повышение качества жизни.

* получить онлайн доступ к видеокаталогу на 12 месяцев: 12.000 руб.

P.S. В случае заинтересованности пожалуйста заполните форму Заказа.

При регулярных тренировках по нашей программе Вы получите обновлённое, спортивное тело: а это показатель физического здоровья организма, его возможностей и силы.