Фитнес тренеру и фитнес инструктору на заметку!!!!

Фитнес тренеру и фитнес инструктору на заметку!!!!

Новое направление Фитнеса - фитнес с использованием атлетических булав.

Ряд средств, которые применяли для развития наши предки был успешно отправлен на свалку истории в середине прошлого века.

Однако сейчас всё больше становится очевидным, что функциональный тренинг дает организму значительно больше преимуществ чем изолированый.

Тренировочная булава - вот то средство которое не оставит ни один мускул в Вашем теле незадействованым.

В отечественном интернете очень мало информации о таком средстве тренировки, как булава. 

Вместе с тем, в последние годы она начала вновь отвоевывать себе место под солнцем у энтузиастов функционального тренинга.

Это замечательный инструмент для тренировки суставной гибкости, функциональной силы и выносливости. 

Здесь Вы узнаете о видах булав, сможете изучить упражнения с ними.

#атлетическиебулавы #булавы #мудгары #спортивныебулавы #гимнастическиебулавы #мейс #занятиясбулавами #гада #упражнениясбулавами #фитнестренер #фитнесинструктор #тренерпофитнесу
#тренировкисбулавами #булавыгимнастические #силоваягимнастика #йога #силоваяйога #суставнаягимнастика