Никогда не поздно заняться собственным здоровьем: Тренировочные Дабл Стаффы

Палки деревянные - пожалуй, самый древний и простой спортивный инвентарь из всех возможных.

Мейс в Европе, гада в Индии, палица в России, это, наверное, самое древнее оружие человека. До сих пор в Индии, Персии, Иране, Японии сохранились традиции тренировки воинов с этим снарядом для развития силы и выносливости.

Атлетическая булава - это средство которое не оставит ни один  мускул не задействованным. Лучший инструмент для тренировки суставной гибкости, функциональной силы и выносливости. Используя булавы можно выполнять большой перечень движений, под широким диапазоном углов.

Почему занятия с гантелями так популярны? 
Основная причина в самом принципе работы гантелей: они отягощают естественные движения, и следовательно усиливается воздействие на мышцы у занимающегося упражнениями.

Фитнес тренеру и фитнес инструктору на заметку!!!!
Новое направление Фитнеса - фитнес с использованием атлетических булав.

Атлетические булавы/Гимнастические булавы/Спортивные булавы - разновидность спортивного снаряда, используемая для развития координации движений и функционального тренинга, для развития плеч и спины.

Атлетические/спортивные булавы из бука весом 350 гр. для начинающих атлетов и координационных упражнений.

Атлетические булавы/мудгары из бука весом 2.1 кг. для силовых упражнений.

Представляем Вашему вниманию ещё одну нашу новинку атлетические булавы/мудгары из бука весом 4.3 кг.

Атлетические/спортивные булавы из бука весом 550 гр. для координационных упражнений.

Атлетические/спортивные булавы из бука весом 1.0 кг. для силовых и координационных упражнений.

Представляем Вашему вниманию нашу новинку атлетические булавы/мудгары из бука весом 6.4 кг. для профессиональных атлетов.

Упражнения с мудгарами дают очень хороший терапевтический эффект - укрепляют спину, раскрывают плечевой пояс и грудную клетку.

Деревянные атлетические/гимнастические/спортивные булавы - прекрасное решение для повышения атлетических способностей.

Атлетические/гимнастические булавы со сравнительно небольшим весом (350, 550 грамм и 1.0 кг), дают оптимальную нагрузку и обеспечивают комплексное воздействие на тело, не перегружая его и не нарушая хрупкий баланс нашего организма.

Сегодня начали точить первую пробную партию булав из бука - 50 штук (вес одной булавы 1.0 кг). Today we started sharpening the first trial batch of beech clubs - 50 pcs. (weight of one club is 1.0 kg).

Бейсбольная бита - гладкая деревянная или металлическая дубинка, используемая в спорте бейсбола, чтобы ударить по мячу после того, как это будет брошено питчером.

Помимо того, что булава является серьезным и грозным оружием в умелых руках, её можно рассматривать и как универсальный спортивный снаряд со смещенным центром тяжести.